Kruskakli

Kruskakli

Kruskakli är extra grovt vetekli, framställt av vetekornets skalskikt. Detta består till stor del av cellulosa och andra vattenupptagande kolhydrater, s k kostfibrer, som kroppen inte kan tillgodogöra sig. Trots att de inte är smältbara spelar de ändå en stor roll i kosten. De hjälper bland annat till att hålla tarmverksamheten igång och påverkar näringsupptaget. Rekommenderad mängd kruskakli är 4-8 msk fördelat på flera måltider. Nyckelhålsmärkt (rikt på fibrer).

Innehållsdeklaration

Vetekli, framställt av vetekornets skaldelar.

Sammansättningen av ingredienser på produkten kan ändras. Det är därför viktigt att alltid läsa vad som står i innehållsförteckningen på förpackningen. Mycket allergiska personer bör vara noggranna med att kontrollera vilka allergener som ingår. De är markerade med fet stil i förpackningens innehållsförteckning.

Nettovikt

350 g

Näringsvärden (per 100 g)

Energi kJ1100
Energi kcal290
Protein g14
Kolhydrat g15
- varav sockerarter g1,5
Fett g6
- varav mättat fett g1
Fiber g50
Salt g0,003
Tiamin B₁ mg0,66
Riboflavin B₂ mg0,32
Niacin mg26
Vitamin B₆ mg1,4
Folsyra µg260
Fosfor mg1100
Järn mg11
Magnesium mg480
Zink mg7,3